精选全球水疗之旅

在繁嚣的都市丶急速的生活中，片刻宁静彷佛也变得弥足珍贵。一个舒适的水疗体验不但能让人放松身心，更能让您与大自然重新联系。新年伊始，投入春夏怀抱之时，不妨暂时放低手上工作，跟我们踏上这趟洗涤心灵之旅，远离繁嚣，享受一个喘息的机会，慢慢思考或冥想，让自己聆听一下自己心底里的声音⋯⋯

星级美容养生疗程

多切斯特精选酒店集团(Dorchester Collection)位於英国伦敦多切斯特酒店(The Dorchester)，最近有一位屡获殊荣的国际级皮肤美容专家加盟—— Adeela Crown，她非凡的美容护肤技术，让她成为全球名人追捧的星级美容师。

Adeela 会於 The Dorchester Spa 推出一系列全新独家高效能面部护理疗程，包括灵感取材自她为星级名人客户，於大型红地毯活动前所提供的面部护理 Crowning Glowry。她这项独特的面部护理，运用了 8 种不同皮肤护理技术，加上她专属的着名 Skindance 技术，为皮肤深层补水丶重新塑形，以及提亮肤色，效果显着。

而集团另一间位於罗马的伊甸园酒店 (Hotel Eden)，则精选了国际知名护肤品牌 Philosophia Botanica 的刮痧美容疗程。这疗程会利用玫瑰石英丶玉石及砭石等，顺着面部綫条来按摩，达致收紧皮肤作用。

按摩期间美容师会采用 Philosophia Botanica 精油，令皮肤更柔滑滋润，既可以促进血液及淋巴循环，消除浮肿及黑眼圈，改善肌肤暗哑，并让皮肤回复活力紧致及红润，减少细纹，加强新陈代谢。

01 美容师会加入 Philosophia Botanica 精油按摩，滋润皮肤。 02 度假村内有各式傅统水疗设施，包括印度式 Shirodhara 热油净化疗法。

心灵排毒奢华葡萄疗程

水疗体验，除了外在，为内在及心灵带来舒适同样重要。不妨来一趟土耳其卡普兰卡亚六善酒店，这里提供了「心灵排毒计划」，让您尝试放慢脚步，学习昆达利尼瑜伽(Kundalini Pranayama)及曼陀罗冥想 (Mantra Meditation)等呼吸技巧，帮您重整思绪，了解自己的内心想法，对於专注力不足丶压力大或缺乏日常生活所需精神力量的客人尤其适合。

近年葡萄牙酒业发展迅速，葡萄种植亦非常成功，或可选择到葡萄牙的杜罗河谷六善酒店体验奢华葡萄疗程。这个抗氧化身体护理是以葡萄为主要成分，理疗师会先用葡萄果肉及葡萄籽油为身体去除角质，宾客随後可浸泡在葡萄酒中，帮助刺激细胞及胶原蛋白更新，令皮肤更细腻，最後再为宾客按摩头部，达至全身放松效果。

波士顿文华东方酒店水疗中心的森林疗法，灵感来自日本森林浴。

大自然森林疗法

大自然，绝对是让人放松心情的天然场地。波士顿文华东方酒店水疗中心(The Spa at Mandarin Oriental, Boston)不单是美国麻省唯一的福布斯五星级水疗中心，酒店亦是美国首间推出 Aromatherapy Associates 森林疗法(Forest Therapy Journal)的水疗中心。

森林疗法灵感来自日本的 Shinrin- Yoku，即又名森林浴，宾客需要在大自然及树林之间享用疗程，从而改善身体健康状况。长达 1 小时 20 分钟的护理疗程，让宾客置身在平静自然景观中，放松身心，并透过 Aromatherapy Associates Forest Therapy 的精华油，舒缓生活中的压力，恢复能量。